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あとから怒りがわいてくる人の心理【ほっとくとやばい思い出し怒り】

あのとき私バカにされてたよね? あの人、私のこと舐めてるよね? よくよく考えてみるとイライラしてきた あああああああああ...
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2024年の抱負

あけましておめでとうございます。 年末年始は大阪の実家で過ごし、昨日から仕事初めでした。 今日は年始からいきなり隠岐島に...
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2023年をふりかえる

今年も今日で終わりですね。 ただいま実家に帰省しています。 年末年始はいつも実家で過ごします。 実家はいいですね。 なに...
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人の言葉の裏を読んでしまう人の心理【人間関係が壊れる】

人の言葉の裏を読んでしまう癖がある あの言葉は嫌味なんじゃないか? 私を責めているんじゃないか? 私への命令なんじゃない...
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リトリーブサイコセラピーハイパートレーニングコース4ヶ月目

12月23,24日は、セラピスト養成コースであるハイパートレーニングコース4ヶ月目の受講日でした。 リモートで1日目の午...
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一週間家族の看病してたら、自分を嫌いになりそうになったはなし

今週は月~金まで仕事を休みました。 体調を崩した妻の看病と、子ども2人のお世話をしていました。 この1週間、いろんなこと...
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「聞き上手だね」って言われてもうれしくないんだよなあ

出張先での仕事が終わって居酒屋に入った。 ひとりで。 レモンサワー1時間飲み放題500円。 カウンターの席に着いて、 さ...
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アワダケツイタママが見たい【共感とはなにか】

3歳の息子の話なんだけど、ちょっと聞いてほしい。 先日、息子2人と一緒に風呂に入りました。 僕は出張で家を空けることも多...
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心理セラピーとはなにか?日本ではあまり知られていない心理セラピー

リトリーブサイコセラピーの心理セラピスト養成コースである ハイパートレーニングコース 3ヶ月目の2日目 リトリーブサイコ...
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リトリーブサイコセラピーハイパートレーニングコース3ヶ月目1日目

リトリーブサイコセラピーのセラピスト養成講座である ハイパートレーニングコース 3ヶ月目 昨日はその初日でした。 午前中...